腰痛にコルセットは不要論【岸和田ゆずクリニカルルーム】

腰痛とコルセット

 

腰痛にコルセットは不要論?

 

腰が痛いからといってコルセットをしている人は多い。

病院でも腰痛があるならコルセットをしなさい。その人に合わせたコルセットを作ったりしてます。

 

でもコルセットをしている人は腰痛が楽になったり治ったりしているのか?

 

結論から言うといない。

それどころか悪化しているのを待っているかのように思う。

 

この記事でコルセットは不要だし弊害しかないと言うことをお伝えしたい。

 

自分で腰痛がひどいと思い込みたいのか?

 

痛みの思い込み

 

コルセットをしている間は常に腰の痛みを気にしている。

気にする時間を増やせば増やすほど腰痛が治りにくくなります。

 

そして着用している期間が長くなればなるほど、外すことが難しくなります。

コルセットを外すと腰痛が悪化すると思い込んでしまっています。

それがないのであれば今すぐに外せばいい。

 

コルセットを3ヶ月以上しているあなたへ

 

まず治ってないと言うことを証明しています。

だから今すぐにコルセットやめた方がいいです。

 

コルセット外して腰を痛めたらどうするんや!

 

そんな声が上がってきそうですが

痛める時はコルセットしてても痛めますし、痛めない時はコルセットしてなくても痛めないです。

 

痛めた原因を腰が悪いからとか、コルセットしてないからとか、

そんな風に繋げていかないようにしてください。

 

そうすればコルセットなんか簡単に外せます。

 

1日でも早くコルセットを外せば腰痛は快方に向かう!

 

コルセットをしている限り腰痛は改善しない。

あなたにできますか?

腰痛を外すこと。

 

腰痛は治したい。でもコルセットを外せない。

そしたら何が出来るのでしょうか?

 

あなたがご自身の体のために出来ることはなんでしょう?

 

そこをしっかり考えて取り組んでください。

 

 

 

 

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