大阪の岸和田・和泉市・泉大津市で腰痛専門の整体院

〒595-0802 大阪府泉北郡忠岡町高月南2-9-21

 

学生時代サッカーで大きなケガをし、病院に行ったにも関わらず改善することがなかった。 この経験から、患者様と真剣に向き合い自分で最高の技術を生み出そうと考え、色々なセミナーに参加した結果、体のバランスを根本から整える腰痛改善率91.7%(※2014年9月末現在)を誇る独自の施術法「M&M骨盤療法」を生み出した。
この手法が患者様からとても好評で、H26年10月現在191件以上のお喜びの声を頂き、各種メディアが取り上げ話題になっている。

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立ち上がる時に膝が痛い!その対策と原因【岸和田・堺ゆずクリニカルルーム】

立ち上がる時に膝が痛い!
その対策と原因について

 

膝裏伸ばすと痛い

 

 

膝に対して体重がのる瞬間に膝が痛む。例えば椅子から立ち上がる時にぐっと踏ん張る。
立ち上がるという、ごく日常的な動きをしているだけなのに膝が痛む。

立ち上がる時に膝が痛むという悩みを抱えている人は多く
それに伴い筋力低下を起こし余計に動けなくなっていく人も少なくない。

病院に通ってレントゲンととってもらっても
「年相応の変形ですね」とか「骨に問題はありませんから様子をみましょう」とかで
結局痛み止めの薬と湿布で様子を見る日々を過ごす人が多いのが現実です。

でもなぜ立ち上がる時に膝の痛みが発生するのか?
完全に理解できている人はそんなに多くないのが実際のところではないでしょうか。

ここでは立ち上がる時になぜ膝が痛くなるのか、
その原因と対策についてもお話していきたいと思います。

なぜ立ち上がる時に膝に痛みがでるのか?

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膝に体重をのせると膝が痛くなる。その原因はいくつかあります、そして
痛みのパターンもいくつかあります。

椅子から立ち上がる時に膝が痛いケースや、階段を登る時に踏ん張ったら
膝が痛いケースなどいろいろあります。

膝周辺にはたくさんの組織が集まっています。
筋肉をはじめとして靭帯や半月板といったよく耳にする組織が多いです。

そんな中特に痛みと関係の高いものが筋肉です。
痛みに関しては筋肉が深くかかわることが多いです。

病院でレントゲンをとってもハッキリとした原因がわからない際には
筋肉に対してストレスがかかり膝の痛みを引き起こしている可能性が高いと考えます。

※軟骨がすり減っている、年相応の膝の変形がある、隙間が狭い
こういったことは痛みと無関係です。

膝の変形があっても膝に痛みがない人がたくさんおられます。
これをその人は特別とみるのか?そこに原因がないと
考えるのが普通です。

立ち上がる時に感じる膝の痛みに強く関係している筋肉は
大腿四頭筋が主にあげられます。その中でも内側広筋といい
膝の内側につく筋肉の影響が強いです。

1−1、大腿四頭筋とは

大腿四頭筋(だいたいしとうきん)とは、太ももの前側の筋肉です。
膝を伸ばしたり、立ち上がったりした時に踏ん張れるのはここの筋肉が
しっかり働いてくれるためです。

骨盤から膝のお皿の下まで筋肉がついています。

非常に大きい筋肉で、名前の通り、4つの筋肉が集まり作られています。

大腿直筋、中間広筋肉、外側広筋、内側広筋とわかれています。
ご年配の方で立ち上がれなくなったりするのは
ここの筋力が低下したために引き起こされるケースが多いです。

普段からしっかり運動をしておきましょうね!


その中でも内側広筋がポイント!

膝の内側に大きくついている筋肉があります。
それがこの内側広筋なのですが、ここが悪くなると膝の内側に激痛が走ります。

立ち上がる時に膝が痛いのはもちろん、少し捩れただけでも
顔が歪むほどの痛みを伴います。


なぜ膝の筋肉が傷んでしまうのか?

 

膝の痛み

立ち上がる時に膝が痛くなる原因は病院にいくと加齢によって筋力が落ちたからとか軟骨がすり減っているからと言われます。

でも私の視線からみると、何かがおかしくなり、それが原因で筋肉に負担がかかり
筋肉が硬くなってしまっていると考えます。

2−1、加齢により筋力低下や軟骨の変形

私たち人間の筋力というのは何もしないでいると20代をピークに
低下していく一方です。

それに加えて水分が減っていくので軟骨も薄く弱くなっていきます。

筋力が落ちてしまうとちょっとした動きや歩く走るという動作ができなくなる
だけでなく動くことに対する恐怖心もでてきます。
バランスが取り辛くなるからです。

だから膝にヒアルロン酸の注射をしたりするのですが
効果的なのか?と言われたら良い時もあれば悪い時もあるという感じです。

2−2、筋肉が硬くなっている

日常の癖の問題で左右どちらかに重心をかけて立ってします癖があると
膝の関節の重心が崩れてしまい、膝を支えたつ筋肉にストレスが
かかってきます。

きちんと左右バランスよく体重をのせないと筋肉はだんだん硬くなっていきます。

その結果筋肉の柔軟性が失われ、血流も悪くなり
滑らかに動かなくなり痛みをともないだします。

※じっとしていた後立ち上がる時に痛みがでやすいのはこういった理由がある


筋肉が硬くなりやすくなった原因は?

スクリーンショット 2017-04-25 12.06.28

筋肉が硬くなる原因は1つではありません。
筋肉に問題がおこる原因で最も考えられるのは
骨盤に対して正しく体重がのっていないこと。

それにより膝の関節に負担がかかり膝まわりの筋肉に
ストレスをかけていることが挙げられます。

3−1、重心がずれて骨盤に体重が正しくのらない

私たちの身体のバランサーの一つに骨盤があります。
左右バランスよく体重のることで身体の動きをコントロールしていますが
それが崩れることにより膝の関節に余計なストレスを引き起こします。

正しく体重がのらないことにより
摩擦が大きくなりその結果として関節の変形が生じます。

その余計な動きの結果として筋肉にストレスがかかり
膝の痛みを引きおこしていきます。

※マッサージで一時的に痛みが和らぐのはこのため。
根本的には重心を整える必要がある

 

3−2、日常生活の中に原因がある

常にどちらかに重心を傾けてしまうくせがあると関節はバランスを保てません。
その結果筋肉で身体を支えようと頑張るがために
膝の筋肉が傷んでしまいます。

たち方や、寝方、そういった部分から見直していく必要があります。


なぜ重心が崩れて骨盤が歪むのか?

重心が崩れるのは日常の動きが原因になることもあるし、
逆に崩れてから動きがおかしくなることもあります。

どちらが先なのかはわかりませんが
両方をきちんと見直していく必要性があります。

膝の筋肉にかかる負担を取り除いて
立ち上がり時の膝の痛みを解決していきたいですね!
膝の処置と骨盤の処置、
両方同時にするのが理想的ですね!


立ち上がる時に膝が痛い、という症状を軽減するには?

立ち上がる時に膝が痛いということは
正しく体重がのっていない、筋肉が固まっている。
そういった問題を生じているからです。

一般的に思い浮かぶ処置は
ストレッチ、マッサージ、湿布、注射といった処置ですが
他にも整体や治療院に通う選択肢もあります。

でも私が立ち上がる時に膝が痛む人にお勧めするのは
椅子から立ち上がる時にこれを意識する!

すごい簡単なことですが
これを意識するだけで動きやすくなる人は多いです。

ぜひ試してみてください。


1、まず初めに座っている足先をまっすぐ前にむけてください。

これは正しく体重をのせるための準備になります。
つま先の向きがバラバラだと体重をのせる時に
うまく膝の関節にのらないです。


2、両手でしっかり膝を押さえてください。

重要なポイントです。
多くの方は膝に体重をのせると痛むので
手で立ち上がろうとしています。

どこか掴むところはないのか?
あったらそれに頼って立ち上がろうとするので
重心がくずれた状態で立ち上がります

これをしている限り膝の関節の状況は整いません。


3、目線は下に落とさずまっすぐ見る

こうすることで骨盤に体重がのりやすくなります。
骨盤ん正しく体重をのせて、膝で関節をサポートして
重心を安定させているのでバランスが取り戻されていきます。

こんな簡単なことで・・・
そう思われる方も多いと思いますが
この簡単な動きを継続していくことで問題は解決していきます。

実際にこういった取り組みをして
様々な問題を解決された方がいます。
一度ご覧ください。

 

もう膝の変形が…
手術しかないと言われた方達がこうなっています。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

病院で年のせいにされて諦めていた正座が出来るようになった!

河田様 50歳 大阪市

来院される前、どのような症状で悩まれていましたか?

膝の関節が凄く痛くて、歩いていても痛い、階段も痛い、
正座なんてとんでもない!という状態でした。

評判の良い整形外科・病院へ行きました。レントゲンを撮って、
軟骨が減っているので注射をしましょうと言われ、
処置を受けるも痛みはかわりません。

それで違う整形外科へ行きましたが、そこでも軟骨減っていると言われ
同じように注射・リハビリの指示でした。
結局3件通院しましたが変化せず、もう私の膝はこのままかな…
と感じていました。

当院へ来院されて現在その症状はどうですか?

不思議な程に、痛みがマシになり、歩く時や階段の痛みはありません。
正座も踵とお尻がくっつくようになり格好ができるようになりました。

ただ私の場合は、正座で90分いているのが目標なので
もう少し頑張らないといけません。

当院は他の整体院と何が違いますか?

今まで行った病院ではリハビリしてね、そして湿布・痛み止めで終わり。
治してくれる気持ちがを感じれず、自分も諦めていました。

でもおかしい!と思い、色々調べて先生のことを知ったのですが、
必ず原因があるという説明をしてくれて、年齢は関係ないですよ。

筋肉の捻れや骨格の問題、日々の指導をしてくれ、
それを少し守っていると不思議と良くなってきている。

私の不安に思う事、質問にも納得の説明をしてくれるのが違います。

最後に何かひとことお願いします。

私みたいに色々な病院をまわられて、年のせいとか、
サプリを飲んで悩んでいる方は、一度先生に相談してください。
納得のいく説明をしてくれます!

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

整体で膝の痛みが無くなるなんて疑っていました

久美様 忠岡町

来院される前、どのような症状で悩まれていましたか?

右膝の痛みで歩くのが辛かったです。
階段を上がるのに一段一段ゆっくりと上がっている状態でした。

その痛みを解決する為にどのような事をされましたか?

整形外科で膝に注射をしてもらい、
痛み止めの薬をもらって飲んでいました。

最初の内は効果があったのですが、何度か続けていると
注射の効果を感じれなくなり膝の痛みが治まらなくなりました。

当院は他の整体院と何が違いますか?

膝が痛いのだけれども、膝だけが悪いのではなく身体全体のバランス。
特に骨盤との関連から膝痛が発生しているとの事で、骨盤からしっかり
整えてくれる点が違うと思います。

最初は信じていなかったのですが、初回に施術を受けた後から
膝の痛みが嘘のようによくなり、とても驚きました。

最後に何かひとことお願いします。

もし整形外科で注射や痛み止めで治りにくくなっているのであれば
駄目もとで一度施術を受けられればと思います。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩くのも10分くらいがやっとでしたけれど今は30分くらい歩けます

小山様

来院される前はどのような症状で悩まれていましたか?

4年前に突然右膝が痛くなり、ほとんど歩けない状態でした。病院に行って検査をしたところ変形性膝関節症と診断されてそれから膝の痛みとの戦いでした。

その問題を解決する為にどのようなことをしてきましたか?

病院では痛み止めの薬、近くの整骨院でマッサージなどのリハビリをしてきました。 一時的には良くなるんですが、すぐ痛くなってきました。また無理をして動きすぎるとその日はムチャクチャ膝が痛くて帰るのが辛かったです。とてもとても今の感じとは全く違いました。

当院で施術を受けられて現在はどうですか?

とても足が軽くてね、調子がむちゃくちゃ良いです!歩くのも10分くらい歩くのがやっとでしたけれど、今は30分くらい歩けます。先生の院から和泉府中の駅まで30分歩いて帰っています。

当院と他院との違いは?

先生の施術は的を得ていると思います。バランスとか歩き方とかの日常生活を良く見ているのでズバリ指摘してくれるので、それが本当の施術なんだと感じています。

最後に膝の痛みで悩んでいる人へメッセージを

かなり色々な痛みがある方が多いと思いますが、先生の施術は体の根本的な部分をなおしていく施術なので、痛みをとるだけが目的でなくしっかり変えていきたいという方にお勧めです。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

整形外科で水を抜いたり注射をしている人に知らせたい!

由井様 63歳

来院される前、どのような症状で悩まれていましたか?

両膝に痛み、坂道はもちろん平坦な道であっても数メートル歩くと
立ち止まっていました。

膝を曲げる動作が困難で、床に座るにも一苦労でした。

ほとんどしゃがめず、物を拾うにも膝を伸ばし
腰を曲げて前傾して拾っていました。

当院へ来院されて現在その症状はどうですか?

急な下り坂急な階段以外の平坦な道・上り坂・緩い下り坂では
30分~50分休まずに歩く事が出来る様になりました。
膝も90度近く曲げてもあまり痛まなくなりました。

当院は他の整体院と何が違いますか?

整形外科では月に3~4回膝の水を抜いて、
痛み止めを月に3回飲んでいました。

膝のサポータも購入しました。しかし一向に良くなりませんでした。

使いすぎると痛みが増すので仕事以外は歩く事も控えていました。
前川先生の指導で「使って治す」という事を知り、
膝の水抜きも痛み止めもサポーターも使用せず改善に向け頑張っています!

最後に何かひとことお願いします。

活動すると痛く辛いのでつい家でだらだらと過ごしてしまったり
整形外科で頻繁に水を抜いたり注射を打ってもらっている人に
ぜひ勧めたいです。

 

このように病院での診断ではどうしようもない
膝の痛みの方達が無事に日常生活を過ごせるまでになっています。

 

 

まとめ

 

なぜその痛みがでているのか?
それに対しての原因を追求していくことにより
解決策がみえていくことは多々あります。

病院に通っているけど治らないと言われる方が数多くこられます。
でもこれは病院が悪いのではありません。

病院でしてることは画像上問題があるのかないのかを見てくれます。
そして命にかかわるのかどうかです。

そこで大きな問題が見つからなかった場合は
日常に問題があることが多いので
日常の過ごし方から見直してくれる先生をさがしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

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お尻から太もも裏、ふくらはぎ、足の裏。
これらにかけて痛みを伴い場合によっては痺れを伴う症状を
坐骨神経痛と称される。

腰を屈めないと歩けなかったり場合によっては
安静にしておかないと痛みで動けないという人も少なくない。

多くの坐骨神経痛で悩む方は最初に間違えた対応をして
痛みが治りにくい状況になり苦しんでいる方が多い。
この記事では坐骨神経痛において意識しておいて欲しいことを書いていきたい。

 

そもそも坐骨神経痛ってなに?

坐骨神経痛とはよく耳にするけれど一体なんなのか、
これを聞かれて答えられる人は実際のところ多くない。

 今回は坐骨神経痛とは一体なにで、
どこがどうなっているのか?という部分をお伝えしたいと思います。

坐骨神経痛の症状

 

疑問1 神経が傷んでいるの?

よく神経痛と聞くと神経が傷んでいると感じる人がいますが
実際に神経が傷んでいるのか?というとそれは違います。

神経痛と言っても神経が傷んでいるのではなくて
筋肉の状態が悪くなって痛みが出ている状態です。

その痛みの現れる部位が
坐骨神経のある部分にでてくるので
坐骨神経痛と言われています。

坐骨神経痛が傷んでるのではなく
坐骨神経痛の走行に痛みがでているという状態です。

疑問2 坐骨神経痛の対処法は?

痛みの程度は人それぞれ。
その時の痛みがあまりにも強い場合は
まずは痛みを緩和させていく必要があります。

体勢によっては痛みが緩和する体勢があると思います。
その体勢を探してそこで身体を休めてあげることが大事です。

痛みが強すぎてストレスを感じてるのであれば
痛み止めの服用も必要かと思っています。
痛みが何よりもストレスですからね。

 

疑問3 治る人と治らない人の違いは?

考え方を変えれるかどうかが大きな鍵です。
坐骨神経痛なので神経が傷んでいるのでどうしようもない・・・
そのように考え方が固まってしまっている人は
なかなか症状の変化は難しいです。

でも、そうか!筋肉が柔らかくなれば痛みはとれるんだ!

そのように考え方をかえることができたら
身体は回復の起点に入り出すことが多いです。

坐骨神経痛に関わる筋肉とは?

 

坐骨神経痛の症状のでる方の多くは
お尻から太もも裏からふくらはぎ足の先に出る方が多いです。

その時に問題になる筋肉をあげてみます。

坐骨神経痛に関連する筋肉

 

・大・中臀筋

お尻の筋肉!というと思い浮かぶ筋肉があると思います。
その筋肉は大臀筋と言い大きな筋肉になります。
そのそばにある筋肉が中臀筋という筋肉になります。

この中臀筋は大きい大臀筋の陰に隠れる形にはなっていますが
ここの筋肉が硬くなるとお尻のくぼみの部分に痛みを生じたり
することが多くなります。

・ハムストリングス

太もも裏には内側と外側に分かれて大きくつく筋肉がある。
内側を半腱・半膜様筋といい外側を大腿二頭筋といい
坐骨神経痛の方で症状を感じることが多い部位は外側の
大腿二頭筋といいます。

・下腿三頭筋

アキレス腱、踵の場所から膝裏付近につく筋肉。
ここが強張ってくると歩くときに足がちぎれそう、
という表現をすることが多いです。

 

坐骨神経痛の治療法は?

坐骨神経痛の治療法

・安静にする

痛みが出たら3日ぐらいは安静にしててもいいかと思う。
でもそれで痛いが引かないのであれば
何らかの対処をしていく必要がある。

・マッサージにいく

確かに痛みをだしているのは筋肉が関わっていることが多いので
有効な手段にあると思います。

坐骨神経にそった筋肉に対して筋肉をほぐしていくと
対応できると思いますが、筋肉が硬くなる原因が
変わらなかったり、原因が悪化しすぎていると
筋肉に対してのマッサージでは変化しなくなっていきます。

・注射をうつ

痛みを瞬時にとめる。
治すというよりはその場とめる。という目的です。

その目的を達成するにはとても効果的です。

でも注射なくなったら
どうしようもないわけです。
それって本当に怖くて、次いつ痛みに襲われるんだろ?
という不安と戦うことになります。

坐骨神経痛に必要な治療法は?

 

 

痛みという結果、その痛みを出すのは筋肉。
では筋肉を悪くするのは?そのように考えると
解決の糸口が見えてきます。

そしてしっかり原因を見つけ出して
その問題を除去していくことにより
頑固な坐骨神経痛がスッキリしていきます!

実際に坐骨神経痛を改善させた人の笑顔

岩崎

本当に笑えるようになりました!

痛み止めが効かない程の神経痛が一回で良くなりました!

痛み止めが効かなかったんですが治った!

椎間板ヘルニアの手術を覚悟していました、先生と出会うまでは!

 サッカーが出来るようになりました!

 

坐骨神経痛を湿布やマッサージでごまかしているのも
大事ですがしっかり原因に対してアプローチしていきましょ!

 

 

 

 

 

「腰が痛くて仕事に行けません」大袈裟に思われる辛さ。【岸和田・堺の整体】

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経験者にしかわからない腰痛の悩み

腰が痛くて仕事にいけない。
その方は事務仕事をされていました。

1日座りっぱなしのお仕事をされていて
パソコン作業が多く姿勢も崩れて過ごすことが多い。

それだけが原因なのかわからないが
今までに経験したこのない腰の痛みに悩まされるようになりました。

その日は会社内でトラブルが起こりみんながいつも以上に忙しく
働いていました。みんなピリピリした雰囲気で仕事をこなしていました。

そんな時プリントを落としてしまい拾おうとした瞬間に今までに感じたことのない
激痛が腰からお尻にかけて走り、その瞬間から足が突っ張る感じがでてきました。

痛みはその瞬間だけで一時のことか?と思っていましたが
時間がたつにつれてジンジンしてきて腰の痛みが強くなってきました。

その日はなんとか持ち堪えて
急いで帰宅!

明日もまだ忙しいので自分が穴をあけるわけにはいかないので
ゆっくりお風呂に入って休めて、寝る時も湿布をはって休みました。

次の日の朝に回復していることを願って・・・

 

夜中に目が覚めて動こうと思って瞬間にもうわかりました。
腰が痛くて動けない・・・

でもなんとしても仕事に行かないといけないという思いから
なんとかゆっくりゆっくり動いて痛みを我慢しながら
仕事の準備をしました。

 

何とか職場に到着・・・

昨日にも増て仕事は大変。
腰の痛みが気になり仕事どころではなく
あまりの痛みで冷や汗が出てくる程に。

さすがに限界・・・

「腰が痛いので帰らせてもらえませんか?」

その日は早退させてもらい回復に努めることに。
その帰りに病院へ行き痛み止めをもらい
なんとしても早く復帰しないと!

と思い努力はしました。
でも思いの外、腰の痛みはしぶとく1週間たっても
仕事に行けそうにはありません。

でも流石にこれ以上は迷惑をかけれない!

無理して仕事に行くことにしたのですが
1日中座りっぱなしの仕事と言うのは腰に堪えます。

やっぱり耐えれなくて
早退することになったのですが
その時の周りの目が気になりました。

 

腰が痛いだけでそんな休むなんて大袈裟やな・・・
仕事が嫌なだけやない?大袈裟に言うてるよね(笑)

 

本当に辛くて辛くて
私自身も今まで腰ここまで痛くなったことはなかったので
腰痛の人の気持ちはわからなかった。

でもこんなに辛いのにそんな風に思われるなんて
精神的に凄く辛い!

腰が痛いなんて大袈裟

この方は本当に辛い思いをして
なんとか腰の痛みを治したい!

そんな想いから、
岸和田にあるゆずクリニカルルームという整体を見つけて
来院されました。

当院にはこのような患者さんが数多く来院されています。

残念なことに腰の痛みというのは
なった人しかわかならい部分が確かにあります。

そして腰痛を経験している人でも
3日とかで治ってしまう人も少なくないので
1週間以上も腰が痛いとなると信じれない部分があっても
不思議ではありません。

 

その腰の痛みは大袈裟ではない!

現在、もしあなたが腰痛で悩んでいる。
まわりに理解されなくて辛い・・・

そんな経験をしていたとしても諦める必要はありません。

きっと世界のどこかにあなたを救える人がいるはずです。
早くそういった人との出会いがあることを願っています。

実際に腰の痛みを克服された方はたくさんおられます。

一部ではありますが、
当院で腰の痛みを克服して仕事復帰に成功されている方達の
実際の声をご覧いただき、少しでも希望を持っていただけたら嬉しく思います。

腰痛を克服された方達の声クリックください。

 

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左足の付け根から足のしびれで悩んでいました【和泉市から来院】

椎間板ヘルニアで手術しかないと言われてましたが先生は必要ない!と言ってくれました。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

医師からヘルニアで手術宣告!でも先生はする必要なしと言ってくれた。

津阪様 57歳 和泉市

当院へ来院される前はどのような症状でお悩みでしたか?

とにかく腰痛から始まって左足の付け根からしびれがでて徐々に左の足の親指までしびれがでました。歩くのも辛い状態になりました。 鍼灸院、整骨院、カイロ、最後には整形外科へ通い椎間板ヘルニアと診断され手術を宣告され、悩んでいた時にこちらの整体のHPを拝見しました。

来院前はどのような不安がありましたか?

物を売られるのではないか、高額な施術費なのでそれだけかけて本間に治らなかったらどうしよう…そんな不安がありましたが、先生が満足しなかったら全額返金する!と強気なメッセージがあったので勇気をだして連絡しました。

椎間板ヘルニアで手術を勧められたのになぜしなかったのか?

手術の前に、カイロにいってました。そこの先生に注射もせずに、手術もせずにこのヘルニアからくる腰痛を治したいと言いました。そこに週に2回くらい通院して半年くらいかけて少し歩けるようになりました。でもまたどっと!腰痛がでてきました。この痛みというのは人には言えない。買い物していても痛みで冷や汗がでてきたり、救急車呼んでもらおうかなというくらいです。そんな腰痛でした。でもなんとかしたい!その時前川先生を見つけて先生にかけようと思いました。

当院で施術を受けられて現在の調子はどうでしょうか?

今は、本間に嘘みたいです。多分信じてもらえないと思うんやけど(笑)腰痛がありません。私の症状知っている人からは元気になってるやん!孫ともスキップできてる。それが一番嬉しい!

当院と他院はどんな点が違いますか?

ここは初めに生活態度を聞いてくれて良い事と悪い事をハッキリ言ってくれる。 それで先生が日常気をつける事を教えてくれて、それを行動していく。 今までは薬や注射だけでした。先生はアドバイスをしてくれて私はそれを守る。 ここでは15分くらい軽く身体を触られるだけで何でか知らないけれど良くなりました。

よく私の整体を受けたら良くなると思われていますが実際どうですか?

根本的な所。人それぞれの生活態度、歩き方や姿勢、それを守っていくことが大事。今まではそんなん教えてくれなかった、マッサージして湿布してそんな感じでしたからね。先生の言われる事を守ってきて元の身体に戻ってきました。 椎間板ヘルニアで手術と言われても改善します。

椎間板ヘルニアと診断された腰痛で悩むかたへメッセージ

騙されたと思って先生に一度会って下さい。会えば必ず明るくなります! 腰痛も本間によくなります。鍼灸院とか整骨院に週3回とか通われている方はこっちに来て!楽になるから。

 

 

最初はとても心配していました!

 

地域にある治療院の中でもとても高額でしたし
他にも色々と売りつけられるのではないかな・・・
と心配をしていた津阪さん。

 

でもこのままあと買い物にも行けないし
孫と遊ぶこともできない。

 

悩みに悩んで勇気をだしてゆずクリニカルルームに連絡をくださいました。

 

先生の満足しなければ全額返金する!

 

そこまで言うなら・・・と思い連絡しました。
でももっと早く来たら良かったと言ってくれました。

 

この全額返金する。
ハッキリ言いますとマーケティングでよく使われる手法です。
言い方悪いですが客寄せの技なんですね。

 

私はこれを使っています。

 

なぜか?

腰の痛みや足のしびれで悩んでいるのであれば
1日でも早く治療を受けに行ってもらいたいと考えています。

 

1ヶ月様子を見ていて
改善しないのであれば早く治療を受けることをお勧めします。

 

そんな時にどこに身体を任せていいのかわからないと思います。
あそこで本当にいいのかな?

 

時間は無駄にならないか・・・
お金は無駄にならないか・・・
余計に悪くならないか・・・
先生はしっかりみてくれるのか・・・
自分自身諦めずに頑張れるのか・・・

 

たくさんの不安があると思います。
その中で私が解消に役立てることを考えたら
金銭的な部分でしかありませんでした。

そして時間も来ていただいて私自身が無理だと判断した場合は
正直に無理です。とお伝えしています。

なのでお金と時間の部分は少しでも不安を解消してもらえるかと思っています。

 

本当にたくさんの治療院があるので
動画で話をしている私の雰囲気であったり
出演頂いている患者さんの雰囲気から私の人柄を感じてもらえたら嬉しいです。

 

その上で任せてもいいかも、と思われましたら
ご連絡ください。

 

 

 

 

毎朝お尻が痛い!苦痛で悩んでいた貝塚市在住の女性の改善例

岩崎

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

一年半の間、毎朝感じていたお尻の痛みが無くなりました

岩崎様 42歳  貝塚市

来院される前、どのような症状で悩まれていましたか?

腰の痛み(ヘルニアの様な症状がでていると言われました)整形外科に通院し 薬の服用、点滴、

リハビリである程度までは良くなりましたが、 1年半左のお尻の痛みが全く消えずでした。

朝起き上がる時に腰が固まり少しずつ体勢を変えて 起き上がるという日々の繰り返しでした。
今までやってきたソフトボールもやれずに過ごしていました。

その問題を解決するためにどんな治療を受けてこられましたか?

初めの3か月は毎日薬の服用(7種類)リハビリ(電気・レーザー治療) と点滴をしました。
その後は徐々に薬が減り最終的には2種類の薬と 週3回のリハビリに通院していました。
そのような処置を焼く2年間続けていました。

当院で施術を受けて現在の調子はいかがでしょうか?

今までは、気になる症状を伝えても 「もう少し薬を飲んで様子を見ましょう」という返事。

もう何でも同じ言葉を聞き、不信感を持つようになり ハッキリ言って不安の日々でした。

ここでは、分り易い説明をきき、自分の腰の状態を知りながら 前向きな気持ちで施術を受けることが出来ます。

私の場合は2回目の施術の時に遅刻しそうで 走って向かっている自分に驚きました。

根本的な施術をするので今までと施術に対する考えがかわりました。 現在では元気にソフトボールに参加できています!

最後に何かひとことお願いします。

腰痛で困っている方にぜひお勧めします!
先生がきちんと施術してくれるので、 先生に言われたことをきちんと守り施術を受けることが できれば良くなります!

 

私が初めてお会いさせてもらった時は本当に辛そうでした。
何よりも2年の間、腰の痛みと闘われているというこのストレス!

相当なものがあったと思います。

この方はソフトボールをされていて目標はソフトボールをもう一度すること!

ご本人は、半ば諦めていましたが
カウンセリングをしていく中でこれは可能だな。と思いソフトボール出来ますよ!それを目標にしまそう!
ということで治療をスタートしました。

とても治療に前向きに取り組んでもらえたので治療をこなす度に
症状は改善していかれました。

動画でもお話しされているように、2回目の来院時には小走りで
当院に向かってきていたほどでした。
一体何がどうなってお尻から腰の痛みが改善していったのか?

 

お尻が痛い!もう治らない!と思わされていた

凄い単純な話なのですが、人って思い込みの力が強いんです。
「このお尻の痛みはなかなか治らないですよ・・・」
そう言われてしまうとそうなんだ!私の痛みは治りにくいんだ!

悪い方に思い込んでしまう人が多いです。

正直な話、放っておいても大半の人がヘルニアと言われる痛みは改善していきます。
そのような文献が実際にでているんですね。

でも1日でも早く楽になりたいですよね?

そのために私のような処置をするところが存在しているんだと思っています。
だから私のところでは以下の点を意識して対処にあたります。

 

1、なぜ今の症状がでているのか説明します
2、なぜ今までの治療では変化なかったのか説明します
3、具体的に何をどうしていいのか説明します
4、その結果どうなるのか事前にお伝えします
5、結果を体感してもらいます

この5つのポイントを理解して感じてもらいます。
そこで納得してもらえて、理解してもらえたら当院の方針に取り組んでもらいます。

 

決して諦める必要はありません。
あなたがお尻が痛い、腰が痛い、様々な症状で悩まれているかもしれませんが
解決する手段は必ずあります。

人と人との相性もあります。
あなたと私の相性もあります。信じれない、怪しい・・・
そう感じるならなかなか結果もでないでしょう。

でもこの人なら信じれる!そう思って頂けたら
良い結果がでる可能性が高いと思います。

 

まとめ

なぜ自分だけこんなにお尻が痛いんだろう・・・
そう思ってしまうこともあると思いますが、決して希望を捨てずに
あなたに合う治療院を見つけてもらえたらと思います。

 

今回は、貝塚市からお尻が痛くソフトボールが出来ない。
そんな悩みを抱えていた方の改善例をご紹介しました。

大阪市からヘルニアで来院し手術なしで改善【岸和田ゆずクリ】

大阪から一時間かけて通った甲斐がありました!初回で変化を感じました!

 羽坂様(39歳) 大阪市

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

※動画は音声がでます。ご注意ください。
この方が改善するまでの経緯を一度お聞きください

病院で椎間板ヘルニアと診断されて
今まで感じたこともない痛みで
6ヶ月間不安な日々を過ごしていました。

今までお世話になっている接骨院や整体院に
通院して一ヶ月で治るかな?と思っていたが良くならず。

病院で検査をするも椎間板ヘルニアかもしれないですね!
と痛み止めの薬をもらい様子をみましたがあまり変わらずでした。

もしかしたら現在のあなたもこの方と同じような
悩みを抱えているかもしれません。

そして諦めているのかもしれません・・・

このようなケースもあるんだ、という事を
知るだけでも気持ちは楽になると思いますし
希望を持てると思います。

来院される前はどのような腰痛でお悩みでしたか?

今年の一月ころから最初はふくらはぎの裏ぐらいに痛みとしびれが走るほどでしたがそれが、
日に日に広がってきて左のお尻から足の裏まで痛みとしびれが響くようになってきました。

 

座っている時けではなく歩いているときにも痛みを感じる様になりました。

 

その痛みで、あおむけで寝ることも出来ず、
腰痛がまだ楽に感じる横向きで寝るようにしないと眠れませんでした こんな状況が半年ほど続いていました。

 

当院へ来院されて現在どのような状態ですか?

処置を受けた次の日から、忘れるくらい痛みが無い日があったので、
ガーデニングをやったりとか少し動いたりしました。

先生が言われる姿勢とか重心の大事さを実感できました。

実はまだこちらでお世話になる前、ヘルニアの痛みがある段階でテニスの約束をしていました。
でもこちらでお世話になって無事できましたし、
来月には山登りも行こうと考えています。今の調子だと不安なく全然大丈夫だろうという気持ちです。

 

羽坂さんはなぜ椎間板ヘルニアが改善したのか?

 

この動画をご覧いただいたのであればこのように感じてるはずです。

 

・そんな簡単に腰痛がとれるはずない

・椎間板ヘルニアは手術しか治らない

・6ヶ月も続く痛みが1ヶ月で楽になるはずがない

・どうせサクラだろう

 

でもこのようなケースは現実珍しくありません。

 

椎間板ヘルニアと診断されて腰の痛みやふくらはぎの痛みで
悩んでいる患者さんは減るどころか増加している印象があります。

 

それはきっと間違えた考え方が浸透していることにより
起こっている現象だと考えています。

 

椎間板ヘルニアと痛みは無関係?

私は羽坂さんの症状を見た時に改善すると確信しました。
なぜかというと椎間板ヘルニアと言われていたからです。

 

え?

 

と思われるかもしれませんが、
検査をして椎間板ヘルニアと診断されて
来院される方は決定的な病気をもっていない。

 

ということになります。
その上で痛みの出た時期、普段の痛みが強くなる体勢
生活状況、それらをヒアリングした結果原因を突き止めることが
出来ました。

 

なぜ痛みが消失したの?

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今回のケースでは骨盤まわりの筋肉に負担がかかっていました。
特にお尻周りの筋肉がカチカチに硬くなっていたんですね。

多くの場合はそこを色々な方法で揉みほぐしてくれたり
ストレッチしてくれたりして柔らかくしていきます。

 

もちろんこのような手法でも痛みがとれることはあります。

 

でも多くの場合はその場痛みが少し楽になるだけで
なぜ筋肉がそのようになってしまったのか?

その原因を治療しないので痛みを繰り返してしまいます。

その結果、何をしても痛みが改善しない状況になってしまいます。

 

今回の羽坂さん場合は骨盤にかかる体重の乗り方のバランスを
整える事により、骨盤で体を支える状況になり
余分な負担が筋肉にかからないように処置しました。

 

そうすることで筋肉がリラックスできて
痛みをだしていた筋肉が柔らかくなりました。

 

必ず原因があるのでそれを治療する

 

もしあなたも今痛みで悩んでいるのであれば、
その痛みには必ず原因があります。

とにかくヘルニアの痛みをなんとかしたい!

 

その気持ちはわかりますしもちろん
優先して対処していきます。

 

でも忘れないで欲しいのはなぜそのような状態になってしまったのか?

 

次に痛みをだなさいためにはどうしたらいいのか?
そこをしっかり考えていくことです。

 

今回の羽坂さんは大阪市内から1時間かけて来院されています。

 

本当に自分の体と向き合ってしっかり治療されるので
私自身とても尊敬しています。

自分が動けないことで職場に迷惑がかかったり、
家族に迷惑がかかったり、そんな状況を避けるために
しっかり調整されています。

 

もしあなたも現在、椎間板ヘルニアと診断されて腰の痛みや足の痛みで
悩んでいるのであれば今までと違ったアプローチをしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

仰向けに寝ると腰が痛い対処法【岸和田・堺の整体ゆずくり】

「あ〜!仰向けに寝ると腰が痛い!!!」

 

ゆっくり休みたい。 でもせっかく休みたいのに仰向けに寝ると腰が痛い。

 

最近このような悩みをもつ腰痛患者さんが増えてきています。

毎日頑張って身体は疲れている。 しっかり休みたい時に休めないと本当に辛いですよね?

仰向けに寝ると腰が痛い時の対処法について お伝えしていきます。 ぜひ試してみてくださいね!

 

そもそもの原因

最近は健康ブームにより骨盤どうのこうの、体操どうのこうの、
色々な情報が出回っています。そして良い姿勢をしないといけない!

 

無理して胸を張って背筋を伸ばして姿勢を作っているかもしれません。
でもそれってしんどくないですか? きっとしんどいですよね。

 

背中の筋肉を触ってみてくださいよ。 筋肉がカチカチになっていませんか?

 

ここでカチカチになっているということは 筋肉が無理してしまっているんですよね。
その無理している状態を続けていることによって悲鳴を上げている 状態なんですね。

 

骨盤が前傾と言って腰が反っている状態になっています。 反り腰ですね!

 

見極め方

壁に背中とかかとをつけてみてください。
壁と腰の隙間に手がスッポリと入る余裕があるようだったら
骨盤が前傾していて腰が反っているということです。

 

布団に仰向けに寝ている時に手がすぽすぽ入る状態。 これも反り腰ですよ。

 

どうでしょうか?反り腰になっていませんか。

対処法の前に確認!

仰向けに寝ると腰が痛い場合、まず両方の膝を立ててみてください。
それで3分間ゆっくり休んでみてください。

 

それで腰の痛みスーッと引いてくるのなら次の対処法が 有効な可能性が高いです。

毎日3分でいいのでこの対処法を試してもらえたらと思います。

 

仰向けに寝ると腰が痛い人の対処法公開!

1、 仰向けに寝ます。

2、 股関節を90度曲げた状態を作り出します。

3、 そして呼吸をゆっくりとします。

とてもシンプルな方法ですが これを寝る間にたった3分でいいので実行してみてください。

そうすることで 腰回りの筋肉が柔らかく緩んでいくのを体感できると覆います。

そうしてしっかりと 心も身体もリラックスできる状況を作ってみてくださいね!

 

 

 

ゆずクリニカルルーム

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