学生さんでも急な運動をしてハムストリングを痛めるかたが多いです。 もちろん学生に限らず、大人でもある原因から痛めるかたはたくさんいます。 でもどうして、ハムストリングがこれほどの痛みを出すのか？ 完全に理解 […]