痛みがどうなるかの80%はこれで決まる!

簡単にその場で腰痛を取り除くといったたぐいの「誇大広告」に

うんざりされている誠実で、まじめで、聡明なあなたへ、また口だけではなく、

「本気で良くなりたい」「根本的に治していきたい」と考えているあなたへ

※今回の記事はアホな人が見るととても腹立たしいものになると思います。

 

 

読み始めたあなたはきっと真面目で賢い方だと思いますので

これからの文章はとても納得のいくものになると思います。

 

まず椎間板ヘルニア・ストレートネック・脊柱管狭窄症といった

病名をつけられて何の疑いもなくそれを信じでいてる人は改善しにくいです。

 

そもそも偉い人が言うから間違いはないと

考えてしまっている人は要注意です。

 

そんな自分で物事を考えないで

自分で体を悪くしておいて治してくれと考えている人は

治らなくて当然ですしこれからも治らないんだと思います。

 

痛みがどうなるかの80%はこれで決まる!

 

これは考え方です。

痛みは怖がらずに通常の生活を普通に過ごしていくことが大事です。

 

10分歩いていたいのであれば、

5分でいいから歩く。

 

10キロのものを持っていたいのであれば、

それが持てるように体を鍛えていく。

 

でも・・・

そんなことをしたら余計に痛くなるんじゃないか・・・

 

そんなことをせずに何も変わらない生活を続けているから

調子が崩れているんですよ。

 

痛みをおそれない

治るものだと信じて過ごす

 

この2つのポイントが本当に改善の鍵となります。

 

 

 

 

 

 

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