首の付け根の痛みにマッサージをし続けると?

首の付け根の痛みの問題

 

うがいをする時に首をそらすことが出来ない。

左右確認するときに首が思うように回らない。

 

首の付け根の痛みにより色々な問題が引き起こされてきます。

 

この首の付け根の痛みはどのようにしておこるのでしょうか?

一般的には

「首の筋肉のこり」という判断がされます。

首の筋肉が固くなることにより動きが悪くなり、

上を見上げれなかったり左右に首がまわらなかったりする。

 

だから固くなった筋肉をマッサージしてほぐしていきましょう!

という選択肢を選びます。

 

確かに筋肉は固くなっています。

でも何で固くなったのでしょうか?

 

ここがとても大切で、なぜ!というのを常に考える必要があります。

このなぜを考えずにマッサージをむやみにやり過ぎると、

最初の頃はマッサージしていたらマシになってたけど最近はマッサージを受けても楽にならないといった状態になります。

 

首の筋肉が固くなった理由は、首の背骨のバランスが崩れているからです。

バランスが悪いから筋肉を固くして無理矢理支えているんですね。

 

じゃあ何で首のバランスは悪くなったのか?
 

それは土台となる骨盤がバランスを崩してしまったからですね。

なぜ骨盤のバランスが崩れたのか?

 

それはその人それぞれ問題が違いますのでここでは省かせて頂きます。

 

今述べた部分が首の付け根の痛みの問題ですね。

マッサージも必要ですが、マッサージだけではいけません。

 

マッサージをし続けると筋肉がカチカチになってしまい、

余計に辛くなりますからね…

 

もしあなたが首のつけの痛みをなんとかしたいと本気で考えているのであれば

ぜひ、連絡下さい。

あなたの今起こっている原因をしっかり説明して改善させます。

 

 

当院へのアクセス情報

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