歩くとお尻が痛い!その痛みは筋肉の問題?【泉州のゆずクリニカルルーム】

坐骨神経痛に関連する筋肉

歩くとお尻の筋肉が痛いと悩んでいませんか?

 

「散歩が趣味でした!」

 

このようにお話しされる患者さんが多い。

今までは週に4日程度をウォーキングしていて健康に気を使っていた。

そんな方に突然悲劇が訪れる。

 

「なんかお尻の奥に重だるい感覚があるな・・・」

 

特にその時は気にしなかったけれど

日に日に痛みが増してはっきりと感じるようにになりうずきがでてきた。

 

「これはおかしい!」

 

そう感じて病院に行って検査を受けるも特に異常なし。

先生からは「軽い坐骨神経痛ですね!安静にして様子をみてください」

 

そう言われ3日間様子をみたが症状改善の気配はない。

 

仕事の通勤に10分程度、駅から歩いていかないといけないのですが

その10分がお尻の痛みで歩けない。

 

このままではまずい!と思い近所の整骨院へ行くことにしました。

 

現状をしっかりと説明して先生から言われたのは

「筋肉が凝っているからです」

「お尻の筋肉をしっかりとほぐせばお尻の痛みなく歩けるようになりますよ」

そう言われてこれで痛みから解放される!

 

そんな期待をして治療を受けた。

 

整骨院でお尻をマッサージ

事実3回通院したらお尻の痛みは消失した。

 

でも新たに違う症状が出てきた。

それは・・・

200メートル歩くとお尻が痛くて歩けない・・・

「うぅ〜〜!!」とうなるぐらいの痛みがでる。

 

そして休憩するとまた歩けるようになる。

でも次は100メートルぐらいで歩けなくなる。

 

ネットでこの症状を検索してみると「間欠性跛行」(かんけつせいはこう)と言うことがわかった。

 

※間欠性跛行とは、最初200メートル歩ける。

休んで歩くと先ほどよりも歩ける距離が短くなって行く現象を言う

 

この症状が出るのは脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)といい

背骨と背骨で作られるトンネル(脊柱管)の中を神経や血管が通っている。

そのトンネルが加齢により背骨が変形して狭くなることにより神経を圧迫して痛みやしびれを引き起こすと言われている。

 

他にも坐骨神経痛といい、お尻から足へかけて大きく走る坐骨神経に問題が起こるとこのような症状が出ると言うことがわかった。整骨院でマッサージを受けて疼きは無くなったものの、歩けないと言うことで日常生活での支障は大きくなった。

 

病衣へ行ってもダメ、整骨院へ行ってもダメ、他に何か方法がないのかな?

 

そう思いながらネットで検索をした。

【南大阪 お尻の痛み】

このようなキーワードで検索をかけた。

 

そうしたら1つの治療院がヒットした。

自宅から40分ほどかかる。

 

最初は連絡しよか迷いました。

 

でも日に日に悪化して行くこの状況を何としても変えたかったので

勇気を出して連絡しました。

 

連絡してから数日後に来院。

自分の今までの経緯を全てお話ししました。

 

そしてどんどん状況が悪化しているので不安だと言うこともお話ししました。

 

なんだか先生と話ししていると

次から次へと言いたい事が出てくる。と言うか先生が引き出してくれる。

そして気になっていることを全て先生に伝え切りました。

 

すると先生が、

「わかりました。その問題を解決出来るのか状態をみせてもらいますね!」

何だか初めて自分という人間を見てくれる先生と出会った気がしました。

 

流れ作業ではなく、自分の状況を調べて自分だけの処置をしてくれる。

そんな気がしました。

 

検査が終わると先生が

「あなたの問題は解決しますよ!今からその理由をお伝えしますね!」

そう言って頂けました。

 

説明を受けるとなぜ自分の体に問題が怒ったのか、

どうしていけば解決して行くのか?目安とした期間はどれくらいなのか?

 

こちら側がきになることを全て先生から話ししてくれました。

 

この説明だけで心が救われました。

先生からは、「なんとなくでもいいのでご理解いただけましたか?」

 

と尋ねてくれて、私は「はい、大丈夫です」と答えました。

 

すると先生は、、、

「では本当に体が変化するのかどうか今から処置していきましょうね!」

 

このように言葉をかけて頂き処置が始まりました。

処置は今までに受けた事がないような処置で、正直これだけで今感じているお尻の激痛が治るのか?

不安になるくらいの処置でした。

先生の動画があったので紹介しますね!

施術風景を動画でご紹介します。

 

本当にこのような形で骨盤をじんわり押さえていくだけです。

でも本当に先生の言われているような変化を実感する事ができます。

出来ました!!

 

実は、当日帰宅してすぐに散歩に行きました。

先生が、安静にしてても良くないので出来る範囲で散歩行ってくださいね!

そのように声をかけてくださりました。

 

今まで200メートルと歩けなかったのに

その日に10分歩けました。

 

そして次の日からは仕事にも復帰できました。

本当に不思議で仕方ありません。

 

歩くとお尻が痛い!この痛みはどこから来てるんだ!

本当に不安になると思いますが問題をしっかり見つけてもらい処置をしてもらえれば良くなるんだと本当に実感できました。

 

先生のおかげでお尻の痛みなくスッキリと歩けます!

 

細かく施術の流れが記載されてますのでご覧ください。

 

1. 施術票を記入して頂きます

 

まずは施術票にあなたの氏名・住所・連絡先を記入いただきます。

そして症状についての情報を記入していきます。
●いつから腰痛なのか?
●どこが痛いのか?
●なぜその腰痛を良くしたいのか?
それをもとにカウンセリングをさせて頂きます。

 

2. 検査

 

カウンセリングでお聴きした情報をもとにあなたの体を検査していきます。
どのような動作で腰痛が出るのか。骨盤のバランスはどうなっているのかなどを調べていきます。

ここではあなたの腰痛が何によって引き起こされていて、
何が原因で今の腰痛ヘルニアになっているのかを調べていきます。

 

3. 施術方針の説明

 

あなたの今の体の状態についてご説明していきます

骨盤がどのようなバランスになっているのか、それがどうして腰痛を引き起こすのか?

あなたに理解して頂けるまでお伝えします。
そして今後の通院ペース、期間についてお伝えしていきます。

 

4. 施術開始

 

当院がおこなえる「唯一」の施術法M&M骨盤療法で施術します。
痛みはなく、安心して受けて頂けます。

骨盤を整えた上で、他の関節のバランスを整えていきます。
こちらの方も痛みはなくリラックスして受けて頂けます。

 

5. 施術後の確認・日常生活の注意点

 

もう一度最初におこなった検査をしていきます。そこで施術前と施術後の変化を調べます。

今のあなたに気を付けて頂きたい事、やって頂きたい事をお伝えします。
ここであなたが疑問に感じていることや聞きたい事をすべてお話ください。

施術してはい、おしまい、、、といったあっさりした事は私はしたくありません。
とことんあなたのお悩みを解決するために毎回本気の施術を行っております。

この日常生活での管理をきちんとできるかが改善の鍵となります。一緒に頑張りましょう!

 

6. 施術終了

 

受付でお支払・次回予約をして頂き終了となります

もし、施術について疑問に思った事や、症状に関して不安に思うことなどがあれば
お気軽にご質問ください。

患者様は24時間相談をお受けしています。

こんな時どうするの?など、不安になった時はご連絡頂き対策方法をお伝えしています。

 

 

歩いている時、椅子から立ち上がろうとした時、
お尻や太ももにかけて痛みやしびれを感じたことはありませんか?
坐骨神経痛や椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と言われる問題の場合があります。
他にも梨状筋症候群や最近で新型腰痛と言われるお尻の神経の問題などが言われていますね!
でも大事なことはそこではなくて、
あなたの状況に病名をつける事が目的ではありません。
病名をつけたところで改善しなければ意味がありません。
一人一人、症状は違いますし原因も違います。
なのでもし病名をつけられても悲観的にならずに一度ご相談ください。
多くの方が問題を解決していかれています。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩けないほどの腰痛が無くなり今は1時間歩いています!

正木様 57歳 阪南市

来院される前、どのような症状で悩まれていましたか?

去年の5月頃から腰痛があって何をしていても激痛がでてきて、 日常生活ができなくなってきたのですが、特に歩く事ができませんでした。 休んでは歩いてを繰り返していて悩んでいました。

整形外科ではCTとMRIを撮ってもらいすべり症と言われました 結局は投薬と安静、そしてコルセットをして下さいとのこと。 でも症状が良くなりませんでした。

当院へ来院されて現在その症状はどうですか?

現在は日々歩けるようになり、1時間歩いています。 日々の生活が前向きになり楽しく過ごせています! 今は歩きすぎて膝が痛い時があります(笑)

当院は他の整体院と何が違いますか?

私の事をじっくり診てくれる。 しっかり話を聞いてくれて日々の生活での注意点を教えてくれます。 自分自身で改善していけるのでとても助かっています!

最後に何かひとことお願いします。

先生に一度話しを聞いてもらってください。 先生に聞いてもらうだけでも気持ちが楽になるのでぜひ相談してください。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

外科的手術は絶対避けたかったので、先生の言われた事を信じてみようと思いました

羽坂様 大阪市 39歳

来院される前はどのような腰痛でお悩みでしたか?

今年の一月ころから最初はふくらはぎの裏ぐらいに痛みとしびれが走るほどでしたがそれが、日に日に広がってきて左のお尻から足の裏まで痛みとしびれが響くようになってきました。座っている時だけではなく歩いているときにも痛みを感じる様になりました。

その痛みで、あおむけで寝ることも出来ず、 腰痛がまだ楽に感じる横向きで寝るようにしないと眠れませんでした こんな状況が半年ほど続いていました。

その問題を解決するためにどのような事をしてきましたか?

もともと行っていた整骨院、整体院に通いました。今まではそこで改善されていたので、今回も1カ月くらいで良くなるだろうと思っていました。でもそれが良くならずで、不安で整形外科へ行きました。そこでは検査してもらい、ヘルニアかもしれないね?と言われ痛み止めの薬だけ。以前、ぎっくり腰した時は薬とか、注射で治まったのですが今回は効果が無かったですね。

その上で当院へ来院されて現在どのような状態ですか?

処置を受けた次の日から、忘れるくらい痛みが無い日があったので、ガーデニングをやったりとか少し動いたりしました。先生が言われる姿勢とか重心の大事さを実感できました。実はまだこちらでお世話になる前、ヘルニアの痛みがある段階でテニスの約束をしていました。でもこちらでお世話になって無事できましたし、来月には山登りも行こうと考えています。今の調子だと不安なく全然大丈夫だろうという気持ちです。

当院は他院とどんな点が違いますか?

自宅で気を付けるべきことを、しっかり取り組めるところです。必ず守ってください!という風に先生に言われたり、先生に、どれくらいで良くなりたいのか?と期間を決めてもらって、先生の本気度に勇気をもらいました。先生は、ヘルニアと痛みは関係ありませんよ!と言われたのが衝撃で、ヘルニアになると一生付き合わないといけないと思っていたので、外科的手術は絶対避けたかったので、先生の言われた事を信じてみようと思いました。

当院の施術は短時間で軽く触るだけですが最初不安はなかったですか?

一番最初は不安でした。でもHPで他の患者さんの声で、ある程度言われていたので、これがその事なんだろうな?と思い、とりあえず続けてみようと思いました。色々と厳しい事を言われたので、(時間も絶対厳守とか)真剣に取り組むという気持にさせてもらったで頑張れました。

現在、腰痛ヘルニアで悩んでいる人へメッセージをください。

誰かが治してくれるとか、マッサージとか薬で治そうではなく、治す方法を教えてくれるので自分から取り組んでいってもらえればと思います。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

整形外科でヘルニア手術と言われたが腰痛が日に日になくなっていきました

田中様

来院される前はどのような椎間板ヘルニアの症状で悩んでいましたか?

左足つけねから足首にかけて何ともいえない痛みがずーっと続いていました。 朝から晩まで続いてました。整形外科へ行ってMRIをとって椎間板ヘルニアといわれそれが神経を圧迫して痛みがでていると言われました。

その問題を解決するためにどのようなことをしてきましたか?

整形外科ではヘルニアでどうしようもなければ手術をするか、薬で様子をみて痛みが和らぐか…手術が簡単だったらやろうと思ったのですが、2ヶ月は仕事を休まないといけないとのことだったので手術をやらずに様子をみてました。 でも飲み薬が全く効果がなく、強い薬(座薬)も入れたのですが、それをすると少し耐えれる痛みになるかなというぐらいでした。 精神的に辛い状態でした。

当院で通院されてどんな状況ですか?

ハッキリ言って腰痛が日に日になくなっていきました。もの凄い嬉しかったです!今は以前とかわらずに過ごせています。初回では変化を実感できなかったですが、1週間後に2回目の処置を受けて、それから痛みが引き出しました。

当院と他の院との違いは何だと思いますか?

普通は痛い所をマッサージやはりを打ったりとかが普通だと思うのですが、前川先生は私の身体を診てヘルニアは痛みとは関係ないですよ。身体のバランスを整体すれば痛みはなくなりますよ。と言われた点。それも自信満々にズバッと言ってくれたのが違います。

最後に椎間板ヘルニアに悩むかたへメッセージをお願いします。

職場にも腰痛やコルセットをして過ごしているからがいますが、思い切って前川先生におまかせすれば人生バラ色になるのではないかと思います。

 

ゆずクリニカルルームの院長の物語:http://yuzukuri.com/staff/

 

歩くとお尻が痛い人のためのサイト:http://yuzukuri.com

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当院へのアクセス情報

住所〒595-0802  大阪府泉北郡忠岡町高月南2-9-21/td>
予約完全予約制。前もってご予約ください
電話0725-30-6521
アクセス 忠岡駅より車で9分・和泉府中駅より車で10分・久米田駅より車で10分(駐車場あり)